Onthaasten en Genieten - Stiltewandelingen - Rust - Ruimte - Stilte - Tijd voor jezelf! - Onthaasten en Genieten - Tijd voor Jezelf - Aandacht voor Rust, Ruimte en Stilte

Onthaasten - ontspannen en genieten.

Deze dag is een handreiking, bedoeld op de eerste plaats om te onthaasten, even weg van alle drukte en stil staan bij waar je nu bent.
Misschien sta je voor een belangrijke beslissing in je leven en heb je even behoefte aan volledige stilte, of wil je even volledig tot rust komen en lekker te genieten van jezelf.
Om volledig in het hier en nu te komen. Door stilte en meditaties.

We leven maar al te vaak op de automatische piloot. We nemen soms veel hooi op onze vork en vergeten hierbij wat werkelijk van belang is in het leven.
Vaak verliezen we ons in een trein van gedachten en zorgen. Gedachten mogen aanwezig zijn, alleen jezelf er volledig in verliezen kost je heel veel energie en deze energie kan
op een andere manier worden benut. En dat kan wanneer je hiervan bewust bent. Wanneer we aandacht nemen om wie we zijn, dan kan er verandering ontstaan.
Tijdens de workshop gaan we hier meer aandacht aa...