Onthaasten en Genieten - Stiltewandelingen - Rust - Ruimte - Stilte - Tijd voor jezelf! - Onthaasten en Genieten - Tijd voor Jezelf - Aandacht voor Rust, Ruimte en Stilte

Een stiltewandeling is voor iedereen die eens op een andere, bewustere manier wil vertoeven in de natuur.

Door stil te zijn sta je meer open voor de omgeving waarin je je beweegt. Je zintuigen nemen scherper waar. Je maakt verbinding met de natuur, met wat je ziet, hoort, ruikt en ervaart. Stil zijn zorgt ervoor dat je dicht bij jezelf blijft. Samen stil zijn schept verbondenheid.
In de wandeling wordt aandacht besteed aan de diepere betekenis van de lente voor ons mensen.
Onderdeel van de wandeling zijn een ontspanningsoefening, een visualisatie-oefening en een loopmeditatie van ongeveer 20 minuten.

We verzamelen op mijn woonadres: Oudenmolen 2a in Heeze. De wandeling wordt gehouden in het bos- en heidegebied De Grote Heide. Deelname kost €3,50. Aanmelden kan telefonisch op tel. nr.040-2264451 of via de website.