Onthaasten en Genieten - Stiltewandelingen - Rust - Ruimte - Stilte - Tijd voor jezelf! - Onthaasten en Genieten - Tijd voor Jezelf - Aandacht voor Rust, Ruimte en Stilte

Haal meer uit je wandeling.


In stilte wandelen door de natuur, een mooi moment om in alle rust hiervan te genieten.
Wandelen is een efficiënte manier om in contact te komen met jezelf en de natuur.
Tijdens de wandeling geef ik enkele oefeningen om dichter bij je gevoel te komen.
We gebruiken de zintuigen om meer uit de wandeling te halen.
Hierdoor krijg je meer oog voor de eenvoud en de puurheid van het stille leven om je heen.
Tevens is dit een fijne manier om aan zelfwerk te doen.