Gehoord en gelezen
Onthaasten is:
-
Wachten tot de zon je autoramen voor jou heeft schoongekrabd (TheoHakkert via Twitter) Digitaal onthaasten, dat is volgens mij dè trend voor 2010! (WonderingMick via Twitter)
-
Een lange wandeling in de natuur het liefst op een plaats waar ik niemand tegen kom en waar je de stilte kunt 'horen' (Johan van Helleman via Linkedin)
-
Een eind fietsen in de polder en heerlijk in de zon zitten aan de Schelde en luisteren naar de vogels en de zee. (Johan van Helleman via Linkedin)
-
Een mix van oefeningen: allereerst leren ademhalen, na het inademen de adem proberen 5 seconden langer vast te houden, bij uitademen evenzeer. Misschien een open deur, blijkt echter zeer effectief tijdens een volbezette werkdag.(Paul Schmidt via Linkedin)
-
Loopmeditatie, niet rennen en vliegen, maar bewust elke voetstap op de grond plaatsen en je bewustworden van je omgeving, niet zomaar kijken maar zien. (Paul Schmidt via Linkedin)
-
Op een zondagmorgen ergens in Europa voor je tentje zittend in de verte de kerkklokken te horen luiden en dan te denken: nu even niet, zolang die klokken luiden gaat dat wel goed daar. (Rob van Mourik via Linkedin)
-
Alleen op pad met mijn tentje. Even geen gezin, geen verantwoordelijkheden, geen verder programma dan 's avonds naar een goed concert ergens ver weg. (Annelien Bij de Vaate via Linkedin)
-
Een uurtje in mijn hangmat in de zon/schaduw liggen. (Annelien Bij de Vaate via Linkedin)Onthaasting staat voor mij gelijk aan natuur en/ of meditatie. En dan het liefst tegelijk. Dus met aandacht wandelen, helemaal in het nu. Maar ook gewoon ergens zitten uitkijkend over de velden met een bos in je rug en de gedachten laten gaan. Heerlijk! (Sander Wisse via Linkedin)
-
Lekker met de rug tegen een boom aan zitten en in contact met deze boom te zijn. In het NU zijn. (Jacqueline Postma via Linkedin)
-
Heerlijk genieten van een heet bad. Na een drukke werkdag, een lange wandeling of intensief werken in de tuin. Niet een kwartiertje of zo, maar vaak wel een vol uur. Lekker wegdoezelen en ondertussen nieuwe ideeën opdoen... (Meindert van Dijk)
Wat is voor jou onthaasten?
Wat doe je dan het liefst (niet)?
Print deze pagina, e-mail, of stuur deze pagina door naar je favoriete Social Bookmarking websites:
| < Vorige | Volgende > |
|---|
