Uren lang zwerven over kleine paadjes, langs de vloedlijn, achter de zeereep, of struinen door de oude binnenduinen. Wekelijks wandelt Kitty-Madison in één van de meest unieke natuurgebieden die Nederland rijk is. Loop mee en laat je verassen door de weid ...
Herken je dat? Meestal maken we ons druk over zaken die in het verleden zijn gebeurd, of die wellicht in de toekomst zouden kunnen gaan gebeuren. Daardoor verlies je de aandacht voor het huidige moment, het NU. Je beleeft je directe omgeving minder intens ...