Je gezondheid, je gewicht, je conditie, de rust in je leven, het zijn allemaal dingen waar je dagelijks op een of andere manier mee bezig bent. Het toegankelijk geschreven boekje 52 Simpele manieren om lekker in je vel te zitten laat zien dat voor elk probleem wel een eenvoudige manier te bedenken is waarmee je iets kan doen aan je geestelijke en/of lichamelijke balans.

Het gaat vaak om het doorbreken van eenvoudige gewoontes. Het inbouwen van momenten van rust in een hectisch bestaan. Gebruik maken van natuurlijke producten om je huid te verwennen. Voor jezelf kiezen in plaats van altijd voor de ander. Elkaar aanraken. In de aarde wroeten met je handen en de natuur zien groeien. Het avontuur opzoeken. De juiste voeding kiezen.

Een boekje met vrolijke, humoristische en praktische tips om je lekker, gezond, energiek en gelukkig te voelen. Meer informatie...